Train als een Oermens in de stad laat zien hoe je de stad kan gebruiken als de ultieme gym en is het trainingshandboek voor de Men’s Health Urbanathlon. Een internationale, spectaculaire city run die nu naar Amsterdam komt. Het boek bevat full body work-outs voor elk trainingsniveau en makkelijke, snelle recepten.
Ren, spring, klim en klauter [...]