Voor vrouwen van middelbare leeftijd met een lage ‘gezonde leefstijlscore’ is het overlijdensrisico net zo groot als voor vrouwen zonder ongezonde gedragingen, maar die 15 jaar ouder zijn. Voor mannen bedraagt dit ‘verouderingseffect’ circa 8,5 jaar. Dit blijkt uit een studie waarin een gecombineerde leefstijlscore is gedefinieerd aan de hand van 4 factoren: roken, lichaamsbeweging, [...]
|
||||||
|
Sportvoedingsadviescentrum werkt met nieuw concept: Sportvasten. – switch in 10 dagen van suiker naar vetverbranding Sportvasten is een unieke en krachtige methode, gericht op het maken van een duurzame “switch” van suiker- naar vetverbranding. Deze metabole switch wordt gemaakt door een specifieke combinatie van voeding, vasten en sporten. Spieren gaan hierdoor oeroude genen aanzetten. Het activeren [...] Bolletje doet geheimzinnig over ingrediënten van Kruidnoten, omdat je van Kruidnoten Minder Suiker van Bolletje gewoon dik kunt worden. De beschuitbakker doet er dertig procent minder suiker in dan in de gewone kruidnoten, maar laat na te vermelden dat er bijna net zoveel calorieën in zitten. Zo bevat Kruidnoten Minder Suiker meer vet dan de [...] Bron: www.puurgezond.nu Terug naar puur eten, als oplossing voor overgewicht en andere gezondheidsproblemen. Op ruim 100 plaatsen in Nederland kan men nu terecht voor een Puur Gezond advies van een diëtist of gewichtsconsulent. Afvallen zonder pakjes en zakjes en light producten, maar met lekker en puur eten: Puur Gezond! De adressen van deze “puur gezonde” [...] Welkom bij Richard Tebbes Personal Training! Introductieaanbieding: 3 sessies á 30 minuten voor maar € 39,95! U wilt gezond leven en veel bewegen… Met mij aan uw zijde gaan wij uw gezondheid de prioriteit geven, die het verdient! U bereikt niet alleen [...] Essentrics is een nieuwe workout in Nederland. De vloeiende en dynamische stretches maken het lichaam slank (toned), sterk en flexibel. Armen, benen, billen en buik worden strakker en de houding beter. Ook helpt Essentrics bij het voorkomen en genezen van blessures en verlichten van pijn. De basis is excentrische training, het gelijktijdig verlengen en versterken van [...] Bierbuikjes en lovehandles, ook Nederlandse mannen hebben ermee te maken. Terwijl corrigerende onderkleding voor vrouwen al jaren geaccepteerd is, was er voor Nederlandse mannen tot op heden maar weinig te koop dat hun postuur helpt om er op zijn best uit te zien. Daarin komt nu verandering: Equmen begint met de verkoop van corrigerend ondergoed [...] HipNthigh, ontwikkeld door fitnessdeskundige Alain Hulspas, is een nieuwe trainingsmethode, waarbij de spiergroepen rond bil en dij op een effectieve manier worden behandeld. De werking van hipNthigh Via de bijgeleverde fotoserie én [...] Wil je op je lijn letten of gewicht verliezen? Dan moet je ervoor zorgen dat je minder calorieën binnen krijgt. Dat is niet nieuw. Wel nieuw is kauwgum met groene thee. Deze kauwgum stimuleert de vetverbranding en geeft je een frisse adem. En het zorgt ervoor dat je de verleiding voor een calorierijk tussendoortje makkelijker [...] Slechts een enkele diëtist vindt de methoden Atkins, Montignac, of Dr. Frank verantwoord om mee af te vallen. Alleen dieetmethoden die uitgaan van een gevarieerde voeding, zonder nadruk op bepaalde voedingsstoffen als eiwitten en koolhydraten, zijn volgens diëtisten de beste afslankmethoden. Dit blijkt uit een gepubliceerd onderzoek van Nieuws voor diëtisten onder 803 diëtisten en [...] |
||||||
|
Copyright © 2012 DieetenFitness.nl - All Rights Reserved |
||||||