’6 op de 10 Nederlanders geloven dat grapefruitsap vet afbreekt’

Geloof in fabels over voeding staat afvallen in de weg

Afvallen staat op de eerste plaats van goede voornemens in Nederland: maar liefst een op de zeven mensen geeft aan dit te willen. Meer dan de helft van de mensen geeft het echter al snel weer op, als gewicht verliezen niet zo snel gaat als ze [...]

Auto Draft

Het Prodivita proteine dieet introduceert (knof)look Crostini’s

Het nieuwe jaar is begonnen, ontzettend veel mensen zijn begonnen om hun door de feestdagen aangekomen gewicht weer te verliezen. Mensen die op zoek zijn naar een geweldig proteine dieet kunnen terecht bij Prodivita want Prodivita is zeer succesvol gebleken. De lancering van het nieuwe product is een nieuwe [...]

Voedselintolerantie opsporen om hardnekkige kilo's te verliezen

Kunnen kilo’s verdwijnen door simpelweg één of twee ingrediënten uit het voedingspatroon weg te laten? Voor een specifieke groep mensen die zeer moeilijk gewicht verliest lijkt dit het geval te zijn. Een nieuwe studie* heeft een verband gevonden tussen gewichtsverlies en een niet-allergische voedselovergevoeligheid (intolerantie) waarbij igG-antilichamen worden gevormd. De studie maakte gebruik van een [...]

Voedingsdeskundige Asja waarschuwt Nederland voor Dr. Frank en Sonja Bakker

Diëten zeer slecht voor je gezondheid

Voedingsdeskundige Asja Tsachigova waarschuwt Nederland voor Sonja Bakker, Dr. Frank en andere diëten. Ze zijn slecht voor je gezondheid en sorteren alleen effect op korte termijn. Uiteindelijk eindig je vaak zwaarder en ongezonder dan je begon. De enige manier om slank en gezond te worden en te blijven is het [...]

Gezondheidswedstrijd fitnessfranchise Curves

SBS6 Presentatrice en voedingscoach Vivian Reijs in jury
10 genomineerden voor Curvette of the Year 2012 vanaf nu op GezondheidsNet.nl te volgen

Franchiseketen Curves, 30-minuten fitness voor vrouwen, roept ieder jaar de Curvette of the Year uit; een verkiezing waarmee Curves de vrouw beloont die het meest succesvol de regie over haar leef- en beweegritme heeft genomen. [...]

Voedingskundige kwaliteiten van champignons voor het voetlicht tijdens VoedingNederland

Champignon Idee presenteert onbekende kant champignons op event voor professionals

Champignon Idee presenteert 19 juni de gezonde, vaak onderbelichte, kant van champignons op het VoedingNederland evenement. Zo bevat deze verassende groente een gezonde dosis kalium en verschillende B-vitaminen en passen ze ook in vrijwel elk speciaal dieet. Feiten die niet altijd bekend zijn onder Nederlandse voedingsprofessionals.

Annemieke [...]

'Niet voedingsvet maar suiker maakt je dik'

Suikertaks veel effectiever tegen overgewicht dan vettaks

Bijna de helft van de Nederlanders is te dik. Dat zijn ruim 8 miljoen mensen die een verhoogd risico lopen op chronische ziekten als diabetes en hart- en vaatziekten. De Raad voor de Volksgezondheid en Zorg pleit voor een vettaks, maar volgens Harriët Verkoelen, auteur, diëtist en diabetesverpleegkundige, is [...]

Praktijkgids voor een lichter hoofd, lijf en leden Spiritueel afvallen

Nannet van der Ham

Spiritueel afvallen, kan dat? Jazeker! Het gaat dan niet om calorieën tellen, maar om ballast loslaten. Rust in je hoofd brengt rust in je stofwisseling en leidt tot een lichter lijf en leven. Dat vormt de kern van spiritueel afvallen.

In deze geheel herziene en uitgebreide editie van het succesvolle Spiritueel afvallen legt [...]

22% van de Nederlandse, helft van de Griekse kinderen te dik

Grootschalige Europese studie naar overgewicht bij schoolkinderen

Een studie naar overgewicht bij kinderen in zeven Europese landen wijst uit dat de helft van de Griekse kinderen van 10 tot 12 jaar overgewicht heeft. Bij één op de vijf Griekse kinderen is er sprake van extreem overgewicht. Bij Nederlandse kinderen liggen die cijfers lager, al is de [...]

Asja overhandigt eerste exemplaar De Levensstijl Methode aan tv-presentator Lodewijk Hoekstra

Het geheim voor een goede gezondheid en het ideale gewicht

Vandaag nam de bekende RTL-presentator Lodewijk Hoekstra het eerste exemplaar van het boek De Levensstijl Methode in ontvangst. De Levensstijl Methode van Asja Tsachigova is een eenvoudige aanpassing van je leefpatroon, waardoor je het hoogste niveau van gezondheid én je ideale gewicht bereikt. Het mooie is [...]