<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>DieetenFitness.nl &#187; fruit</title>
	<atom:link href="http://www.dieetenfitness.nl/tag/fruit/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.dieetenfitness.nl</link>
	<description>Dieet-, Voeding- en Fitnessnieuws.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Feb 2012 20:05:55 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>De derde 2&#215;2-familie van de maand is bekend!</title>
		<link>http://www.dieetenfitness.nl/2011/08/02/de-derde-2x2-familie-van-de-maand-is-bekend/</link>
		<comments>http://www.dieetenfitness.nl/2011/08/02/de-derde-2x2-familie-van-de-maand-is-bekend/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 14:01:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carla</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[groenten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dieetenfitness.nl/?p=1193</guid>
		<description><![CDATA[<p>De familie Waalkens uit Egmond-Binnen heeft de finale van de maand juni gewonnen.</p>
<p>Deze familie wint een half jaar lang groenten en fruit. Louise Jonkman nam namens de familie de prijs in ontvangst: ‘Ik vond het leuk om mee te doen, de campagne ‘Ik doe mee met 2&#215;2’ is een erg goed initiatief. En de site [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>De familie Waalkens uit Egmond-Binnen heeft de finale van de maand juni gewonnen.</strong></p>
<p>Deze familie wint een half jaar lang groenten en fruit. Louise Jonkman nam namens de familie de prijs in ontvangst: ‘Ik vond het leuk om mee te doen, de campagne ‘Ik doe mee met <strong>2&#215;2</strong>’ is een erg goed initiatief. En de site blijf ik zeker volgen met de heerlijke recepten, tips en wetenswaardigheden over groenten en fruit. Zo nu en dan lanceer ik zelf een recept, niets leuker dan delen.’, aldus Louise.</p>
<p>Ook kans maken op een half jaar lang groenten en fruit? Schrijf je dan nu in met je gezin voor het spannende 2&#215;2-familiespel op <strong><a href="http://www.2x2.nl" target="_blank">2&#215;2.nl</a>.</strong></p>
<p>Elke dag 2 ons groenten en 2 keer fruit valt misschien niet altijd mee. Bijvoorbeeld door een drukke baan, gezin en kinderen die niet alles lusten. Op <strong>2&#215;2.nl </strong>lees je elke dag ervaringen van andere ouders. Zoals over het bereiden van groenten op een manier, die bij kinderen wel in de smaak valt. Of hoe je gemakkelijk tussendoor meer groenten en fruit kunt eten. Of hoe je dat doet op een avond dat er wordt gesport. Heb je zelf ook nog tips? Deel die dan met anderen op het forum. Kijk op 2&#215;2.nl en schrijf je in. De eerste 25.000 deelnemers ontvangen een leuke tomaatwebbutton gratis<strong> </strong>thuis. Zo zit je straks met een simpele klik dagelijks op <strong>2&#215;2.nl.</strong></p>
<p><strong>Win een half jaar lang groenten en fruit!</strong></p>
<p>Het 2&#215;2-spel op <strong>2&#215;2.nl</strong> is een spel vol inspiratie. Je hoeft alleen maar de vraag van de dag te beantwoorden, maar je moet wel snel zijn. De 22 fanatiekste families van de maand worden vervolgens uitgenodigd mee te doen aan de 2&#215;2-finaleopdracht. Deze families maken kans op een half jaar gratis groenten en fruit. Hoe fanatiek is jouw familie? Kijk hoe je scoort in vergelijking met anderen op <strong>2&#215;2.nl.</strong></p>
<p><strong>Campagne</strong></p>
<p>&#8216;Ik doe mee met 2&#215;2&#8242; is het activerende motto van de nieuwe groente- en fruitcampagne. Met deze campagne wordt een beweging in gang gezet: een beweging waarbij ouders en kinderen elkaar stimuleren, motiveren en activeren. Doe ook mee met 2&#215;2! De campagne &#8216;Ik doe mee met 2&#215;2&#8242; wordt mede mogelijk gemaakt door de Europese Unie. GroentenFruit Bureau coördineert de campagne.<em> </em></p>
<p><a title="groentenfruitbureau.nl" href="http://www.groentenfruitbureau.nl/"></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dieetenfitness.nl/2011/08/02/de-derde-2x2-familie-van-de-maand-is-bekend/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fruit op het werk moet gratis</title>
		<link>http://www.dieetenfitness.nl/2011/05/25/fruit-op-het-werk-moet-gratis/</link>
		<comments>http://www.dieetenfitness.nl/2011/05/25/fruit-op-het-werk-moet-gratis/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 May 2011 05:07:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[fruit op het werk]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[vitamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dieetenfitness.nl/?p=1177</guid>
		<description><![CDATA[<p>Den Haag, 20110524 &#8212; De Tweede Kamer moet onderzoek doen naar overgewicht in het bedrijfsleven. Dat zegt Esmé Wiegman, Tweede Kamerlid voor de ChristenUnie, naar aanleiding van De Week van het Werkfruit. Volgens Wiegman zijn overgewicht en obesitas via de werkgever goed aan te pakken, bijvoorbeeld via het gratis aanbieden van werkfruit. ‘We zouden moeten [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2011/05/050211-5303-3863-jsls.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-1178" title="050211 5303 3863 jsls" src="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2011/05/050211-5303-3863-jsls-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a>Den Haag, 20110524 &#8212; De Tweede Kamer moet onderzoek doen naar overgewicht in het bedrijfsleven. Dat zegt Esmé Wiegman, Tweede Kamerlid voor de ChristenUnie, naar aanleiding van De Week van het Werkfruit. Volgens Wiegman zijn overgewicht en obesitas via de werkgever goed aan te pakken, bijvoorbeeld via het gratis aanbieden van werkfruit. ‘We zouden moeten kijken of we gratis fruit op het werk vanuit de overheid kunnen stimuleren.’</p>
<p>Sabine Uitslag, CDA-Kamerlid, ziet dat steeds meer bedrijven overheidsbemoeienis niet nodig hebben. ‘Ik merk dat steeds meer werkgevers grote schalen fruit neerzetten voor hun personeel. Dat moedig ik natuurlijk alleen maar aan. Juist in deze tijden van crisis – waarin het belangrijk is om al je goede medewerkers bij je te houden – kan dat heel belangrijk zijn.’</p>
<p>Sieger Koeman van fruitleverancier DeGroeneTas bevestigt dat gratis fruit voor werknemers steeds meer de norm wordt. ‘Onze omzet stijgt elk jaar met zo’n 10 procent. Elke nieuwe klant reageert enthousiast, na een tijdje wil niemand in het bedrijf meer zonder dat gratis fruit. We hebben bijna nooit opzeggingen.’</p>
<p>De Week van het Werkfruit duurt tot en met 27 mei a.s. Diverse werkfruit leveranciers hebben speciale werkfruit aanbiedingen. Hiermee vragen zij aandacht voor de gunstige aspecten van deze secundaire arbeidsvoorwaarde en hopen zij de drempel voor nieuwe deelnemers te verlagen.</p>
<p>Voor meer informatie kan gekeken worden op de website <a href="http://www.Werkfruitonline.nl" target="_blank">Werkfruitonline.nl</a></p>
<p>Bron:<a href="http://www.nieuwsbank.nl" target="_blank">Nieuwsbank</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dieetenfitness.nl/2011/05/25/fruit-op-het-werk-moet-gratis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>foodwatch: Liga FruitKick meer risico’s dan framboos</title>
		<link>http://www.dieetenfitness.nl/2011/04/21/foodwatch-liga-fruitkick-meer-risico%e2%80%99s-dan-framboos/</link>
		<comments>http://www.dieetenfitness.nl/2011/04/21/foodwatch-liga-fruitkick-meer-risico%e2%80%99s-dan-framboos/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Apr 2011 12:57:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Sportvoeding]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding]]></category>
		<category><![CDATA[foodwatch]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dieetenfitness.nl/?p=1171</guid>
		<description><![CDATA[<p>Amsterdam, 21 april 2011 &#8211; De FruitKick eXtra Framboos heeft volgens Liga wel ‘46 procent fruitvulling.’ Daarmee bedoelt Liga: 34 procent suikers, veel vulmiddel en nog geen 2 gram framboos. De verpakking wekt de illusie van een ‘gezond’, ‘gebalanceerd’ en ‘verantwoord’ product. foodwatch wijst consumenten op serieuze risico’s achter de vrolijke wikkel. De glucosefructosestroop in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2011/04/Liga_Fruitkick_voorz-incl.-traffic-light.png"><img class="alignright size-medium wp-image-1172" title="Liga_Fruitkick_voorz incl. traffic light" src="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2011/04/Liga_Fruitkick_voorz-incl.-traffic-light-300x219.png" alt="" width="300" height="219" /></a>Amsterdam, 21 april 2011 &#8211; De FruitKick eXtra Framboos heeft volgens Liga wel ‘46 procent fruitvulling.’ Daarmee bedoelt Liga: 34 procent suikers, veel vulmiddel en nog geen 2 gram framboos. De verpakking wekt de illusie van een ‘gezond’, ‘gebalanceerd’ en ‘verantwoord’ product. foodwatch wijst consumenten op serieuze risico’s achter de vrolijke wikkel. De glucosefructosestroop in FruitKick is discutabel. De lange termijneffecten van dit goedkope ingrediënt kunnen slecht uitpakken voor consumenten.</p>
<p>“De Liga reclames laten sportende, gezonde mensen zien. Maar FruitKick is gewoon snoepgoed vol calorieën met een misleidend fruitig en gezond imago.” stelt Bart Van Opzeeland van foodwatch. Liga FruitKick eXtra Framboos roept dat het koekje ‘vol fruit’ zit en ‘gezonde vezels’ bevat. Onzin: ongezond ligt dichterbij de waarheid.</p>
<p>Liga legt klanten niet uit dat het gebruik van glucosefructosestroop gewonnen uit maïs in plaats van gewone suiker nadelen kent. De goedkope stroop is het hoofdingrediënt van de fruitvulling waarmee de fabrikant geld bespaart. De suikers in de stroop bevatten niet minder calorieën maar stimuleren het verzadigingsgevoel pas laat, waardoor mensen er al gauw meer van gaan eten. Onderzoek wijst daarnaast uit, dat fructose obesitas en extra buikvet veroorzaakt, wat een risicofactor is bij het ontwikkelen van hart- en vaatziekten.</p>
<p>De aanprijzing 46 procent fruitvulling ‘vol fruit’ is een harde leugen. Het woord ‘fruitvulling’ is niet bij wet beschermd en hoeft dus niet volledig uit fruit te bestaan. Liga heeft in de ‘fruitvulling’ nog 6,7 procent fruitachtige producten (‘stukjes framboos’ ‘puree’ en ‘concentraat’) gestopt, maar de rest is vulmiddel, suiker en de kwalijke glucose-fructosestroop. Een FruitKick bevat omgerekend 1,8 gram fruit, dat is net aan één framboos!</p>
<p>Liga beweert dat de FruitKick eXtra Framboos vijf procent van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) vezels bevat. Maar het ADH systeem geeft geen maximum voor vezels. Onze Gezondheidsraad beveelt 30 tot 40 gram aan. Als je de Liga opgave doorrekent zou een mens 26 gram vezels per dag nodig hebben.. Genoemde berekeningen van Liga zijn sowieso onzin, want de FruitKick bevat toegevoegde polydextrose. De Gezondheidsraad stelt dat je deze zogeheten geïsoleerde vezels niet mee mag tellen, zodat één FruitKick maar 1,3 procent van je dagelijkse vezelbehoefte oplevert.</p>
<p>Bart van Opzeeland van foodwatch vindt dat Liga zeer kwalijk opereert, omdat de consument in alle opzichten de rekening betaalt. “Liga Fruitkick eXtra dupeert mensen. De term ‘met 46% fruitvulling’ gebruiken, terwijl het amper fruit bevat en veel suikers, noem ik liegen.” stelt Van Opzeeland “Liga’s gezonde beloftes worden niet waargemaakt en een deel van de ingrediënten kan op den duur zelfs nadelig uitpakken .”</p>
<p>Liga geeft op gedetailleerde vragen van foodwatch een ontwijkende reactie die neerkomt op: “Zeur niet, we houden ons aan de wet.” Maar de wet is ook niet waterdicht. Etiketten vertellen de consument vaak maar het halve verhaal over een product. foodwatch is daarom voorstander van het duidelijke verkeerslicht-systeem voor levensmiddelen. Mensen kunnen zo in een oogopslag zien hoeveel suiker, zout en vet er in een product zit door middel van een rood, oranje of groen verkeerslicht. De kleuren worden gebaseerd op aanbevolen dagelijkse hoeveelheden, zoals de British Food Standards Agency (FSA) die heeft vastgesteld.</p>
<p>Wie gezond en eerlijk eten belangrijk vindt, kan via www.foodwatch.nl een e-mail sturen om fabrikant Kraft foods te vragen voortaan eerlijk te zijn over hun producten.</p>
<p>Bron: <a href="http://www.foodwatch.nl" target="_blank">Foodwatch</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dieetenfitness.nl/2011/04/21/foodwatch-liga-fruitkick-meer-risico%e2%80%99s-dan-framboos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nestlé FruitFlesje, 30 maanden overbodige &#8216;opvolgmelk&#8217;</title>
		<link>http://www.dieetenfitness.nl/2011/03/25/nestle-fruitflesje-30-maanden-overbodige-opvolgmelk/</link>
		<comments>http://www.dieetenfitness.nl/2011/03/25/nestle-fruitflesje-30-maanden-overbodige-opvolgmelk/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 06:28:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Voeding]]></category>
		<category><![CDATA[baby]]></category>
		<category><![CDATA[foodwatch]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[kindervoeding]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dieetenfitness.nl/?p=1165</guid>
		<description><![CDATA[<p>Amsterdam, 20110324 &#8212; Het Nestlé FruitFlesje Aardbei-Peer is vooral erg overbodig. Want ‘kinderen van 6-36 maanden’ hebben de dure, &#8216;zogenaamde&#8217; opvolgmelk, eigenlijk helemaal niet nodig. Vanaf een leeftijd van 1 jaar bevelen voedingsdeskundigen gewone melk aan en daarvoor voldoet borstvoeding of standaard opvolgmelk. Het flesje is er speciaal voor Nestlé, denkt foodwatch, en zeker niet [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Amsterdam, 20110324 &#8212; <strong>Het Nestlé FruitFlesje Aardbei-Peer is vooral erg overbodig. Want ‘kinderen van 6-36 maanden’ hebben de dure, &#8216;zogenaamde&#8217; opvolgmelk, eigenlijk helemaal niet nodig. Vanaf een leeftijd van 1 jaar bevelen voedingsdeskundigen gewone melk aan en daarvoor voldoet borstvoeding of standaard opvolgmelk. Het flesje is er speciaal voor Nestlé, denkt foodwatch, en zeker niet voor baby’s en peuters. De dure &#8216;fruitmelk&#8217; bevat amper fruit, in tegenstelling tot wat het voedingsconcern haar klanten wil laten geloven en bestaat bovendien voor een groot deel uit water. </strong></p>
<p>Nestlé rekt de periode waarin opvolgmelk gedronken kan worden op tot vijf keer langer dan nodig is. Het voedingsmiddelenconcern pretendeert dat zijn FruitFlesje bijzonder gezond en geschikt is voor kinderen van 6 tot 36 maanden. Dit is vooral een lucratieve poging tot klantenbinding. Kinderen van 6 maanden tot 1 jaar hebben namelijk andere behoeften dan kinderen van 1 tot 3 jaar. Vanaf 1 jaar mogen ze dan ook gewoon mee-eten en drinken met de rest van het gezin. Op dat moment krijgen ze bij een normaal voedingspatroon al voldoende van de vitaminen en mineralen binnen die Nestlé zo overtuigend aan haar drankje heeft toegevoegd. Van zes maanden tot een jaar voldoet borstvoeding of standaard opvolgmelk en hebben baby&#8217;s helemaal geen &#8216;lekker frisse en fruitige afwisseling&#8217; nodig. Volgens deskundigen hebben baby&#8217;s tot een jaar zelfs helemaal geen behoefte aan samengestelde smaken. Ze moeten juist ontdekken en leren hoe een afzonderlijke aardbei of peer smaakt.</p>
<p>“Dit drankje is dus niet in het belang van het kind of van de ouder, maar wél voor de omzet van Nestlé.” aldus Bart van Opzeeland van foodwatch “Het is in feite 30 maanden lang volledig overbodig.” De opvolgmelk is met 3,20 euro per liter vier tot vijf keer duurder dan verse, of houdbare melk en twee keer zo duur als standaard opvolgmelk. Terwijl deze &#8216;melk&#8217; voor een groot deel uit water bestaat.</p>
<p>Op zijn website beveelt Nestlé het flesje nadrukkelijk aan als vier-uurtje voor kleintjes, maar vanwege het flinke percentage suiker is het FruitFlesje niet echt een gezond tussendoortje te noemen. In één FruitFlesje van 250 ml, wat bovendien een grote portie is, zitten namelijk 175 calorieën, ruim 1/5e (22%) van de energie die een kind van 1 jaar per dag nodig heeft.</p>
<p>De hoeveelheid aardbei en peer (in de vorm van geconcentreerd perensap) die aan het product is toegevoegd is respectievelijk 7 en 2 procent: dat is niet meer dan een aardbei en een theelepeltje perensap. Dat laatste valt in feite niet eens onder de noemer &#8216;fruit&#8217; maar is meer een soort van limonadesiroop. Een snelle berekening leert ons dat één flesje dan ook maar in zo&#8217;n 12 % van de dagelijkse behoefte van een kind aan fruit voorziet; de twee gesuggereerde stuks fruit op de verpakking zijn ver te zoeken.</p>
<p>“Producten speciaal voor kleine kinderen zijn vaak bedolven onder claims” concludeert Bart van Opzeeland “Het is erg belangrijk dat ouders zich hiervan bewust zijn en dat fabrikanten stoppen met dergelijke misleidende praktijken.”</p>
<p>Wie gezonde, eerlijke en veilige voeding belangrijk vindt, kan foodwatch helpen door een e-mail te sturen naar Nestlé, om de fabrikant te vragen om voortaan eerlijk te zijn over haar product Nestlé FruitFlesje Aardbei-Peer.</p>
<p>Bron: <a href="http://www.foodwatch.nl" target="_blank">Foodwatch</a> via <a href="http://www.nieuwsbank.nl" target="_blank">Nieuwsbank</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dieetenfitness.nl/2011/03/25/nestle-fruitflesje-30-maanden-overbodige-opvolgmelk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fruitprojecten op Helderse basisscholen</title>
		<link>http://www.dieetenfitness.nl/2011/02/23/fruitprojecten-op-helderse-basisscholen/</link>
		<comments>http://www.dieetenfitness.nl/2011/02/23/fruitprojecten-op-helderse-basisscholen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 08:45:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[gezondheid]]></category>
		<category><![CDATA[school]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dieetenfitness.nl/?p=1152</guid>
		<description><![CDATA[<p>
</p>
Fruitschool brengt wekelijks duurzaam fruit
<p>NIJVERDAL &#8211; De leerlingen van de groepen drie tot en met acht van vier basisscholen in Groot Lochter zijn begonnen met een proefproject schoolfruit.</p>
<p>Een half jaar lang krijgen de kinderen iedere dag fruit, dat ze gezamenlijk in de klas opeten. Het is een onderdeel van het zogenoemde BOS (Buurt, Onderwijs en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><br />
</strong></p>
<h2>Fruitschool brengt wekelijks duurzaam fruit</h2>
<p><a href="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2011/02/Fruitschool.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-1154" title="Fruitschool_LOGO_03_CS3" src="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2011/02/Fruitschool.jpg" alt="" width="85" height="90" /></a>NIJVERDAL &#8211; De leerlingen van de groepen drie tot en met acht van vier basisscholen in Groot Lochter zijn begonnen met een proefproject schoolfruit.</p>
<p>Een half jaar lang krijgen de kinderen iedere dag fruit, dat ze gezamenlijk in de klas opeten. Het is een onderdeel van het zogenoemde BOS (Buurt, Onderwijs en Sport)-project in deze wijk met als belangrijkste doel om een gezonde leefstijl onder de schooljeugd te bevorderen. Fruitschool brengt iedere week duurzaam fruit, rechtstreeks van de teler. De kinderen zijn enthousiast en genieten van het fruit.</p>
<p>Sportwethouder Johan Coes verrichte vrijdagmorgen 18 februari de ludieke opening van het project door in de sportzaal aan de Bachlaan voor de leerlingen een ritje te maken op een speciale &#8216;Fruitshakefiets&#8217; van Fruitschool. Hiermee fietst de wethouder stroom bij elkaar waarmee een duurzaam verantwoorde smoothie gemaakt kan worden.</p>
<p>Overigens hebben nog eens veertien andere basisscholen uit de gemeente Hellendoorn zich opgegeven voor het project EU-schoolfruit. Deze proef duurt tien weken en gedurende die periode krijgen alle leerlingen enkele dagen per week gratis fruit op school uitgedeeld. Fruitschool is een van de sponsoren van dit programma en wil hiermee samen met de Europese Unie kinderen laten inzien dat fruit heerlijk smaakt en dat gezond en lekker dus ook best hand in hand kunnen gaan.</p>
<p>Bron: Fruitschool voor schoolfruit en fruit voor de kinderopvang. Kijk ook eens op <a href="http://www.fruitschool.nl" target="_blank">www.fruitschool.nl</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dieetenfitness.nl/2011/02/23/fruitprojecten-op-helderse-basisscholen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>50% korting op werkfruit tijdens de nationale traploopweek</title>
		<link>http://www.dieetenfitness.nl/2010/06/30/50-korting-op-werkfruit-tijdens-de-nationale-traploopweek/</link>
		<comments>http://www.dieetenfitness.nl/2010/06/30/50-korting-op-werkfruit-tijdens-de-nationale-traploopweek/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 05:39:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding]]></category>
		<category><![CDATA[bewegen]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dieetenfitness.nl/?p=936</guid>
		<description><![CDATA[<p>Van 27 september t/m 1 oktober a.s. vindt voor de vierde keer de Nationale Traploopweek plaats. Gedurende deze week kunnen werkgevers hun medewerkers laten weten dat traplopen gezond is en de kans op diabetes type 2 aanzienlijk verkleint. Speciaal vanwege de traploopweek geven werkfruit leveranciers 50% korting. &#8220;ook wij dragen graag ons steentje bij&#8221; aldus [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2010/06/Fabelachtig-Fruit-54.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-937" title="Fabelachtig Fruit 54" src="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2010/06/Fabelachtig-Fruit-54-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a>Van 27 september t/m 1 oktober a.s. vindt voor de vierde keer de Nationale Traploopweek plaats. Gedurende deze week kunnen werkgevers hun medewerkers laten weten dat traplopen gezond is en de kans op diabetes type 2 aanzienlijk verkleint. Speciaal vanwege de traploopweek geven werkfruit leveranciers 50% korting. &#8220;ook wij dragen graag ons steentje bij&#8221; aldus Sieger Koeman, projectleider werkfruit en directeur van leverancier DeGroeneTas. Aanmelding voor de werkfruit actie kan via de website: www.werkfruitonline.nl</p>
<p>Uit onderzoek blijkt dat werknemers vaak uit automatisme de lift nemen, zonder er bij na te denken dat de trap een prima alternatief is. De traploopweek moet leiden tot bewustwording. Naast het plaatsen van promotiemateriaal kunnen werkgevers kiezen voor het plaatsen van een fruitbox. &#8220;De meest positieve manier om je werknemers bewust te laten zijn van hun gezondheid&#8221; aldus Koeman. Dit wordt overigens onderbouwd met het aantal geïnteresseerde bedrijven &#8220;Vorig jaar hebben ongeveer 50 klanten ons verzocht (extra) fruit voor het personeel te leveren. Dit jaar rekenen wij op het dubbele&#8221;.</p>
<p>Bedrijven die zich via www.werkfruitonline.nl inschrijven, ontvangen van verschillende werkfruit leveranciers een offerte. Tijdens de traploopweek ontvangt men op het geleverde fruit 50% korting. Ook hebben de leveranciers promotiemateriaal beschikbaar.</p>
<p>Voor meer informatie kan gekeken worden op www.werkfruitonline.nl, of via leveranciers www.degroenetas.nl en www.fruitmandshop.nl</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dieetenfitness.nl/2010/06/30/50-korting-op-werkfruit-tijdens-de-nationale-traploopweek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Foodwatch: spoel je portemonnee door de wc met Vitamin Water Fit</title>
		<link>http://www.dieetenfitness.nl/2010/04/05/foodwatch-spoel-je-portemonnee-door-de-wc-met-vitamin-water-fit/</link>
		<comments>http://www.dieetenfitness.nl/2010/04/05/foodwatch-spoel-je-portemonnee-door-de-wc-met-vitamin-water-fit/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Apr 2010 06:19:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Algemeen]]></category>
		<category><![CDATA[Dieet]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[foodwatch]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[vitamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dieetenfitness.nl/?p=874</guid>
		<description><![CDATA[<p>Vitamin Water Fit Apple Kiwi doet alsof het fitmakend, functioneel mineraalwater is. Het is gewoon frisdrank, met een hoop verbeelding. Extra vitamine C wordt erin gestopt, om de indruk te wekken dat je met de marketingtermen `fit, functioneel water&#8217; ook pure gezondheid naar binnen giet. Vitamin Water Fit bevat verder aroma&#8217;s, suiker, citroenzuur en kleurstof. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vitamin Water Fit Apple Kiwi doet alsof het fitmakend, functioneel mineraalwater is. Het is gewoon frisdrank, met een hoop verbeelding. Extra vitamine C wordt erin gestopt, om de indruk te wekken dat je met de marketingtermen `fit, functioneel water&#8217; ook pure gezondheid naar binnen giet. Vitamin Water Fit bevat verder aroma&#8217;s, suiker, citroenzuur en kleurstof. Net als alle andere doodgewone frisjes. Daarom zou niemand het echt als water moeten beschouwen, terwijl de marketing van fabrikant Heineken daar overduidelijk op mikt. Op zijn best overbodig, op zijn slechtst ongezond, oordeelt foodwatch.</p>
<p>Het gegeven dat Vitamin Water Fit minder suiker dan bijvoorbeeld cola bevat, noemt Heineken zelf met een duur woord `mid-calorisch&#8217;. Maar een flesje van een halve liter Vitamin Water bevat toch nog 23,5 gram suiker: bijna acht suikerklontjes. De meeste andere ingrediënten van Vitamin Water Fit zitten ook in doodgewone, goedkope frisdranken. Toch betaalde foodwatch in de winkel verbijsterende 2,38 euro voor een liter Vitamin Water Fit. Voor een ordinair frisdrankje met minder pretenties betaal je vanaf 0,67 euro per liter. Limonadesiroop aangelengd met kraanwater kost daar weer een fractie van.</p>
<p>De levensmiddelenindustrie noemt dit soort producten `functioneel voedsel met een toegevoegde waarde&#8217;. &#8220;Die toegevoegde waarde zit dus niet in dit product. Die moet uit uw portemonnee komen&#8221;, legt Bart van Opzeeland van foodwatch uit.</p>
<p>Vitamine C is overbodig in West-Europa. Het zit al volop in het voedsel dat in Nederland te verkrijgen is en als je regelmatig vers eet,  heb je helemaal geen extra vitamine C  nodig. &#8220;Het is gelukkig niet schadelijk voor de gezondheid,&#8221; legt Bart van Opzeeland uit. &#8220;Een teveel aan vitamine C plas je namelijk gewoon weer uit. Het meest concrete effect van Vitamin Water Fit is dus dat je je geld door de wc spoelt.&#8221;</p>
<p>Als je beslist een extra portie vitamine C wilt, maak dan zelf een spritzer, tipt foodwatch: pers een sinaasappel en meng die met twee delen kraanwater. Dat is een stuk goedkoper, levert meer vitamine C op en bevat gegarandeerd geen extra toevoegingen.</p>
<p>Vitamin Water draagt het `ik kies bewust&#8217; logo, dat de voedingsindustrie zelf graag op `functionele&#8217; producten plakt. Dat zijn producten die in zijn soort minder slecht kunnen uitpakken voor de consument, al blijkt het er in de praktijk maar helemaal vanaf te hangen waarmee je zo&#8217;n product vergelijkt. Heineken vergelijkt zijn merk het liefst met de caloriebom Coca Cola, omdat het inderdaad wat minder suiker bevat. Dan klopt het logo. Maar ondertussen poseert Vitamin Water in z&#8217;n hele marketing als mineraalwater en dan pakt de vergelijking heel ongunstig uit voor het merk.</p>
<p>&#8220;Als je cola drinkt, weet je tenminste dat je weinig gezonds binnenkrijgt. Als je Vitamin Water moet geloven, is het gezond om te drinken. Maar dat is het niet. Eerder het tegendeel, vrees ik.&#8221; concludeert Bart Van Opzeeland. &#8220;Vitamin Water is weer zo&#8217;n &#8216;ik kies bewust&#8217;-product  dat de consumenten niet helpt om een bewuste voedingskeuze te maken.&#8221;</p>
<p>E-mail actie<br />
Wie écht gezond en goed voedsel belangrijk vindt, kan via de website www.foodwatch.nl zelf een e-mail sturen om Heineken te vragen voortaan eerlijk te zijn over hun zogenaamd gezonde frisdrankjes.</p>
<p>bron: <a href="http://www.foodwatch.nl" target="_blank">foodwatch</a> via <a href="http://www.nieuwsbank.nl" target="_blank">Nieuwsbank</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dieetenfitness.nl/2010/04/05/foodwatch-spoel-je-portemonnee-door-de-wc-met-vitamin-water-fit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Foodwatch: Appelsientje Hollands Fruit komt helemaal niet uit Holland</title>
		<link>http://www.dieetenfitness.nl/2010/03/29/foodwatch-appelsientje-hollands-fruit-komt-helemaal-niet-uit-holland/</link>
		<comments>http://www.dieetenfitness.nl/2010/03/29/foodwatch-appelsientje-hollands-fruit-komt-helemaal-niet-uit-holland/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Mar 2010 05:07:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Voeding]]></category>
		<category><![CDATA[foodwatch]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[vitamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dieetenfitness.nl/?p=850</guid>
		<description><![CDATA[<p>Appelsientje Multi Vitamientje Hollands Fruit leidt consumenten stevig om de tuin. Er zit geen echt `Hollands fruit&#8217; in deze zogenaamde vruchtendrank, maar concentraat afkomstig uit verschillende landen. Appelsientje `met de natuurlijk goedheid van fruit&#8217; bestaat voor de helft uit water en moet op smaak worden gebracht met zoetstof en toegevoegde aroma&#8217;s. Wel voegt fabrikant FrieslandCampina [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Appelsientje Multi Vitamientje Hollands Fruit leidt consumenten stevig om de tuin. Er zit geen echt `Hollands fruit&#8217; in deze zogenaamde vruchtendrank, maar concentraat afkomstig uit verschillende landen. Appelsientje `met de natuurlijk goedheid van fruit&#8217; bestaat voor de helft uit water en moet op smaak worden gebracht met zoetstof en toegevoegde aroma&#8217;s. Wel voegt fabrikant FrieslandCampina aan Appelsientje een ware pillendoos van  synthetische vitamines toe, die weinig met echte appelsap te maken hebben. foodwatch vindt dat FrieslandCampina de wens van de consument voor een eerlijk product serieus moet nemen.</p>
<p>De appels, peren, citroenen en druiven springen juichend van het pak vol `Hollands fruit&#8217;. Maar sinds wanneer komen citroenen uit Nederland? En in piepkleine lettertjes op de zijkant van het pak staat dat het fruit juist niet uit Nederland afkomstig is. Bij navraag legt de marketing afdeling van FrieslandCampina aan foodwatch uit wat de fabrikant écht bedoelt met `Hollands Fruit&#8217;: De helft van het fruit is afkomstig van appelrassen die ook in theorie in Nederland zouden kunnen groeien. Het sap is echter afkomstig van buiten onze landsgrenzen. Volgens de fabrikant is er namelijk niet genoeg fruit in Nederland verkrijgbaar. Uit welke landen het fruitconcentraat wordt geïmporteerd, wil FrieslandCampina foodwatch niet melden.</p>
<p>De enige verklaring waarom Appelsientje zijn Multi Vitamientje als Hollands fruit verkoopt is: marketing. Steeds meer mensen willen regionale producten kopen, om deze te steunen of om milieuredenen. Deze groeiende vraag is de enige verklaring voor de aanbeveling &#8216;Hollands Fruit&#8217; op het pak Appelsientje. Friesland Campina maakt met deze misleidende verpakking misbruik van de goede bedoelingen van consumenten, vindt foodwatch.</p>
<p>Appelsientje Multivitamientje Hollands Fruit bestaat voor de helft uit fruitconcentraat: geen vers fruit, maar fruit dat is gedroogd en bewerkt en dat na vervoer weer wordt aangemengd . De andere helft is voornamelijk water met zoetstof, aroma&#8217;s en synthetische vitamines. Met een overdaad aan synthetische vitamines wil FrieslandCampina de indruk wekken van een zeer gezond drankje. Jammer voor de adviezen van serieuze voedingsdeskundigen, vindt foodwatch, want die raden mensen aan om gewoon verse groenten en fruit te eten voor de dagelijkse vitaminebehoefte.</p>
<p>&#8216;FrieslandCampina gaat echt te ver met Appelsientje Multi Vitamientje Hollands Fruit, door een slap aftreksel van fruit te verkopen en de klant glashard voor te liegen&#8217;, zegt Bart van Opzeeland van foodwatch. &#8216;Bij dit soort fabrikanten draait het allang niet meer om een eerlijk, regionaal product. Zulke  merken verkopen hun klanten steeds goedkopere ingrediënten tegen steeds hogere prijzen.&#8217;</p>
<p>E-mail actie<br />
Wie gezond en goed voedsel belangrijk vindt, kan via de website www.foodwatch.nl een e-mail sturen om FrieslandCampina te vragen voortaan eerlijk te zijn over de samenstelling van `Appelsientje Multi Vitamientje Hollands Fruit&#8217;.</p>
<p>Bron: <a href="http://www.foodwatch.nl" target="_blank">Foodwatch</a> via <a href="http://www.nieuwsbank.nl" target="_blank">Nieuwsbank</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dieetenfitness.nl/2010/03/29/foodwatch-appelsientje-hollands-fruit-komt-helemaal-niet-uit-holland/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Werkfruit stationsactie wegens succes verlengd!</title>
		<link>http://www.dieetenfitness.nl/2010/02/14/werkfruit-stationsactie-wegens-succes-verlengd/</link>
		<comments>http://www.dieetenfitness.nl/2010/02/14/werkfruit-stationsactie-wegens-succes-verlengd/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 14:30:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Voeding]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[kantine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dieetenfitness.nl/?p=700</guid>
		<description><![CDATA[<p>De Werkfruit stationsactie is wegens succes verlengd. De afgelopen twee weken hingen op meer dan 200 stations in Nederland abriposters om de reiziger attent te maken voor fruit op het werk. Op drie grote stations in Nederland zijn promotieteams aanwezig geweest om ruim 12.000 lunchboxen uit te delen aan het publiek. Door het groot aantal [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2010/02/Fabelachtig-Fruit-54.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-701" title="Fabelachtig Fruit 54" src="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2010/02/Fabelachtig-Fruit-54-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a>De Werkfruit stationsactie is wegens succes verlengd. De afgelopen twee weken hingen op meer dan 200 stations in Nederland abriposters om de reiziger attent te maken voor fruit op het werk. Op drie grote stations in Nederland zijn promotieteams aanwezig geweest om ruim 12.000 lunchboxen uit te delen aan het publiek. Door het groot aantal bezoekers op de website <a href="http://www.vruchtvanalleplezier.nl" target="_blank">www.vruchtvanalleplezier.nl</a> en <a href="http://www.werkfruit.nu" target="_blank">www.werkfruit.nu</a> is de actie nu met twee weken verlengd.</p>
<p>Posters langer zichtbaar op Nederlandse stations<br />
Op ruim 400 plekken bij of in de buurt van een station blijven de posters met een appel, peer, tomaat of banaan tot en met 18 februari a.s. hangen. De opvallende en kleurrijke posters zijn goed zichtbaar om passanten enthousiast te maken voor fruit op het werk. Het doel van de actie is dat meer mensen kiezen voor een gezond tussendoortje. Door de werkgever hiervan bewust te maken worden bedrijven aangemoedigd fruit beschikbaar te stellen voor het personeel op de werkplek.</p>
<p>Veel animo voor Werkfruit<br />
Vele honderden werknemers zijn enthousiast geraakt voor Werkfruit en hebben zich meegedaan aan het actiespel. In de uitgedeelde lunchbox zat een appel en een flyer waarmee een werknemer zich op kan geven voor een appel op het werk. Via de website www.vruchtvanalleplezier en www.werkfruit.nu kunnen werknemers op een speciaal ontwikkelde banner klikken om op de informatiepagina te komen van deze actie. Als de gegevens van de werknemer en werkgever ingevuld zijn, gaat een e-mailverzoek naar de werkgever om te starten met Werkfruit. Bovendien kan de werknemer via de ontvangen wincode kans maken op mooie prijzen zoals een maand gratis fruit voor de afdeling. Uiteraard kan men zonder de flyer ook deelnemen aan het actiespel. De actie duurt tot maandag 18 februari 2010.</p>
<p>2 ons groenten en 2 keer fruit<br />
Werkfruit is onderdeel van de Europese appelpromotie &#8216;De appel &#8211; Vrucht van alle plezier&#8217; die ondersteund wordt door de Europese Unie. Werkfruit draagt bij aan het bevorderen van de consumptie van 2 ons groenten + 2 keer fruit per persoon per dag.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dieetenfitness.nl/2010/02/14/werkfruit-stationsactie-wegens-succes-verlengd/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Groenten en fruit verleidelijk in beeld</title>
		<link>http://www.dieetenfitness.nl/2010/01/26/596/</link>
		<comments>http://www.dieetenfitness.nl/2010/01/26/596/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 05:30:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Culinair]]></category>
		<category><![CDATA[Voeding]]></category>
		<category><![CDATA[fruit]]></category>
		<category><![CDATA[gezonde voeding]]></category>
		<category><![CDATA[recepten]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.dieetenfitness.nl/?p=596</guid>
		<description><![CDATA[<p>Het smaakmakende tv-programma ‘The Taste of Life Basics’ brengt de komende weken groenten en fruit op verleidelijke wijze onder de aandacht. Waardering en vertrouwen van de consument voor de kweker en het Nederlandse product staan centraal in 13 afleveringen ‘The Taste of Life Basics’. GroentenFruit Bureau in samenwerking met Mushroom Promotion Foundation participeren in dit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-medium wp-image-599" title="050402 5303 3666 jsls" src="http://www.dieetenfitness.nl/wp-content/uploads/2010/01/050402-5303-3666-jsls-300x197.jpg" alt="050402 5303 3666 jsls" width="300" height="197" />Het smaakmakende tv-programma ‘The Taste of Life Basics’ brengt de komende weken groenten en fruit op verleidelijke wijze onder de aandacht. Waardering en vertrouwen van de consument voor de kweker en het Nederlandse product staan centraal in 13 afleveringen ‘The Taste of Life Basics’. GroentenFruit Bureau in samenwerking met Mushroom Promotion Foundation participeren in dit programma.</p>
<p>De serie belicht in de komende afleveringen wekelijks één product- item over groenten of fruit. De komende weken komen appels, uien, witlof, oesterzwammen, paprika/komkommer en specialties ook aan bod. Rob begeleidt Rudolph door de tuinbouw. Groei, teelttechnieken en oogsten spelen een belangrijke rol. Deze technieken zijn bij veel consumenten niet of nauwelijks meer bekend.</p>
<p>Elke dag twee ons groenten en twee keer fruit<br />
Rudolph toont de kijker handige basiskooktechnieken. De kijker kan hier thuis eenvoudig mee aan de slag, zodat in een handomdraai een heerlijke gezonde maaltijd op tafel staat. Het eten van dagelijks 2 ons groenten en 2 keer fruit staat hierbij centraal. De champignon draagt hier toe bij, want champignons worden ingedeeld bij de groenten en 200 gram champignons staat voor één portie groenten.</p>
<p>Meer weten over champignons, paddenstoelen en teelttechnieken?<br />
Meer informatie over voedingsstoffen, een filmpje over de teelt en meer basisbereidingstips is terug te vinden op <a href="http://www.groentenfruitbureau.nl/veggipedia" target="_blank">www.groentenfruitbureau.nl/veggipedia</a>. Het programma ‘The Taste of Life Basics’ is te zien op vrijdag 15 januari 2010 om 16.30 uur bij RTL 4. De herhaling valt op de maandagmiddag daarna. De gehele uitzending en receptuur zijn tevens te bekijken op <a href="http://www.thetasteoflifebasics.nl" target="_blank">www.thetasteoflifebasics.nl</a>.</p>
<p>GroentenFruit Bureau is het marketing-communicatiebureau voor en namens de Nederlandse groente- en fruitsector. Het doel is om met gerichte campagnes de consumptie van groenten en fruit in binnen- en buitenland te stimuleren en van een sterk imago te voorzien. GroentenFruit Bureau wil een concrete bijdrage leveren aan de volksgezondheid door het stimuleren van de consumptie van de dagelijkse norm ‘2 ons groenten en 2 keer fruit’.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.dieetenfitness.nl/2010/01/26/596/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

