Voedingscentrum Etikettenwijzer voor op je mobiele telefoon

Voedingscentrum presenteert mobiele Etikettenwijzer

Het Voedingscentrum brengt informatie over etiketten naar de mobiele telefoon. Op een speciale mobiele website en in een iPhone-app vinden consumenten altijd en overal alle E-nummers op een rij, informatie over wat een keurmerk nou precies betekent en meer over wat er op een etiket moet staan.

Met de nieuwe Etikettenwijzer haakt het [...]

Afvallen? Weg met alle diëten!

De wens om af te vallen is het meest gehoorde goede voornemen. Wil je afvallen met blijvend resultaat, dan is een streng dieet geen oplossing. Hoe je wel succesvol afvalt wordt  stap voor stap uitgelegd in een nieuwe uitgave van het Voedingscentrum: ‘Alles over afvallen’. Het boek laat zien hoe je afvalt met gezond verstand. [...]

Let op de calorieen - hoe simpel kan het zijn.

Het Voedingscentrum komt met een simpel tabelletje om tijdens het december snacken de calorie inname te beperken.

4 tips voor december
Dit is weer de maand van lekker eten. Geniet ervan. Kijk waar je beruchte dikmakers kunt vervangen. Met deze 4 alternatieven bespaar je al 370 calorieën!

beruchte dikmakers
calorieën (kcal)
alternatieven
calorieën (kcal)

blokje kaas
40
10 olijven
20

roomijs 2 bolletjes
300
vruchtensorbetijs, 2 bolletjes
90

handje nootjes, [...]

Nederlanders verspillen per jaar 50 kilo aan eten

Nederlanders verspillen per jaar 50 kilo aan eten. Hoeveel brood, fruit en groente dat is voor een hele straat in 2 weken, was te zien op het ministerie van Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit op 10 december. Minister Verburg wil dat Nederland in 2015 20% minder eten verspilt. Het Voedingscentrum heeft tips voor consumenten.

Nederlanders verspillen per [...]

Goedkoop eten moet gezonder!

Het Voedingscentrum heeft recent onderzoek gedaan onder de Nederlandse bevolking naar het gebruik an voedingsmiddelen tijdens de kredietcrisis. Het blijkt dat ruim de helft van de Nederlanders in deze crisistijd kiest voor goedkopere voedingsmiddelen dan in andere tijden. Ook geeft een kwart van de ondervraagden aan in deze tijden minder te besteden te hebben dan [...]

Balansdag Quiz Voedingscentrum

Het Voedingscentrum stuurde vandaag een quiz de wereld in waarmee een stappenteller te winnen is.

Doe de onderstaande quiz en win!
Mail je antwoorden naar balanstips@voedingscentrum.nl en maak kans op een stappenteller!

1. Waarmee verbruik je de meeste calorieën?
a. tas sjouwen
b. traplopen
c. stofzuigen

2. Welk ei past het beste in een Balansdag ontbijt?
a. gekookt ei
b. gebakken ei
c. omelet

3. Hoeveel [...]

Vitamineboek van het Voedingscentrum

Houd je weerstand op peil met het nieuwe vitamineboek van het Voedingscentrum

Leiden extra vitamines tot een betere weerstand? Word je socialer of slimmer van bepaalde vitamines? Krijg je er een mooiere huid of sterker haar van? Deze en veel meer vragen worden beantwoord in het nieuwe vitamineboek van het Voedingscentrum: Alles over vitamines, mineralen en [...]